日常 過敏性腸炎改善計画のその後。
こんにちは。ムツ吉です。
2週間ぐらい前から過敏性腸炎の改善計画を実行しております。
初めは試験的に1週間を目安に実行していましたが
調子が良かったので続けていました(^ ^)
改善計画と言っても簡単な意識をするだけで
適度な運動、規...
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