日常 【過敏性腸炎改善計画】4日目
こんにちは。ムツ吉です。
先日から過敏性腸炎に苛まされております。
そして、過敏性腸炎の改善計画が発足して4日目でございます。
今日意識した事
規則正しい生活
乳酸菌をとる
漢方薬を飲む
軽く運動
です。
今日は朝早く起きて軽く散歩して...
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常
日常