日常 【過敏性腸炎改善計画】7日目。最終日
こんにちは。ムツ吉です。
ちょっと前から過敏性腸炎の交代型です。
それで本気で改善したいと思い、改善計画を実行中です。
今日意識した事
今日意識したのは
規則正しい生活
軽く運動する
です!
いつもの如く少し早めに起きて散歩してきました...
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